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Marathon de Lisbonne

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De nombreux coureurs de l'ALP vont s'aligner pour participer au marathon de Lisbonne le 14 octobre 2018. Mais avant ça, une préparation s'impose. Cliquez ici pour accéder au plan d'entrainement. Bon courage !

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700 participants, 200 bénévoles ! Merci ! Revivez la Saison 2 des Chemins de Chatu en vidéo mais aussi en photos.

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L'hiver s'installant, c'est la période des cross qui sont nombreux programmés en décembre et en janvier. Pour obtenir des résultats sur ce type de course, cela demande des qualités de vitesse, tonicité et moticrité, qualités qu'un coureur du club possèdent à n'en pas douter : 15ème au Cross des As à Bourg-les-Valence et 4ème au Cross de Montmiral ! Habitué des courses courtes, Sébastien a obtenu d'excellent résultats tout au long de la saison. L'ALP, ce n'est pas seulement des marathons ou des trails mais aussi des cross !!!! Bravo à Seb pour toutes ces perfs !

 

Commentaires  

# Tomas 06-01-2018 00:04
:lol: Merci pour cet article, qui arrive un peu tôt toutefois, ma fête étant le 20 janvier ;-) Bravo aux coachs pour leurs séances de qualité!

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