ALP POWWWAAAA !!!!!

Sortie Club 2018

trail amet

Comme chaque année, l’ALP vous propose de participer à la sortie club ! En 2018, nous partons à la découverte du Puy de Dôme. C'est par ici

Conférence

Florent Allier donne une conférence jeudi 3 mai de 20h à 22h sur le sujet suivant : "Courir vite avec plaisir et sans se blesser". Le profit sera reversé au Fond Philanthropique de la Clinique du Coureur qui oeuvre pour sensibiliser la collectivité aux bienfaits du sport notmment en direction de l'enfance. Inscriptions ici

C2C - La Vidéo

revivez cdc

700 particpatns, 200 bénévoles ! Merci ! Revivez la Saison 2 des Chemins de Chatu en vidéo mais aussi en photos.

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Pour alimenter le calendrier des évènements, vous pouvez proposer un évènement, une course alors cliquez ici


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Météo

Météo Romans-sur-Isère © meteocity.com

PLANNING DES ENTRAINEMENTS


Groupes Trail et Nature


-    Groupe Nature Découverte, animé par Maggie BRASSAC (Adjoint Hors Stade).

Entraînements les mercredis à 18h30 et les samedis à 9h.

 

-    Groupe Nature Intermédiaire, animé par Gérald PLANTIER,

                                                      accompagné par Thierry LAURENT

Entraînements les mercredis à 18h30 et les dimanches à 9h.


-    Groupe Nature Confirmé, animé par Patrick BRASSAC (adjoint Hors Stade)

                                                           et  Roberto LOPES DA SILVA (Formation ABC).

Entraînements les mercredis à 18h30 et les dimanches à 9h.

Pour ces 3 groupes, les lieux de départ des entraînements peuvent varier. Il est donc nécessaire de consulter le plan d’entraînement du groupe.

 

Groupes Route et Nature


-    Groupe Découverte, animé par Yves REYNAUD (Formation ABC)

-    Groupe Intermédiaire, animé par Thierry SARRE (Formation ABC)

                                                       et Patrick ROCHE

                                                       et Jean-Marc DAMON

-    Groupe Confirmé, animé par Martin ZANOTTI (Educateur Sportif, Formation ABC)

                                                 et Raphaël GOUY

                                 suppléé par Céline TOURNEFORT

Pour ces trois groupes, les entraînements ont lieu les mercredis à 18h30 au départ du gymnase de Pizançon et les samedis à 9h. Les lieux de départ de l’entraînement du samedi peuvent varier. Il est donc nécessaire de consulter le plan d’entraînement du groupe.

 

Les entraineurs sont présents pour conseiller et encadrer les différents groupes de niveaux, procurant à chacun un suivi, ainsi que des plans d'entrainements.

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